Jag har haft problem med min internet hemma (är nu o bloggar på jobbet - fy på mig!) och har inte kunnat uppdatera här.

Först vill jag tacka er alla för er goa stöd! Det är jättebra att ni skriver era kommentarer och säger vad ni tycker, det får ju mig att tänka till.

I helgen så har jag frossat i allt. Tjejen som jag nämnde i mitt förra inlägg nämnde att hon hade gjort precis likadant i början, så det ger mig lite tröst. MEN.... jag vet att jag inte kan fortsätta så här för då kommer kilona bums tillbaka. Jag tänkte att jag skulle fortsätta räkna (så gott jag kan) och göra mitt bästa. Motivationen finns fortfarande inte så vi får se hur det går med allt, men jag känner att det går inte annars. Om jag inte räknar så kommer jag bara att frossa i allt - kanske så går det över men då är kilona tillbaka och jag får kämpa om på nytt och det vill jag inte.

Så nu tar jag en dag i taget och försöker räkna och göra mitt bästa.

Håll tummarna för mig.

Angel

Frukost: Rågkuse m skinka + kaffemjölk = 3 p

Lunch: Kokt potatis m grillade grönsaker + köttfärsbiff + sallad = 5 p

Middag: Rester från helgen = 7 p

Mellis: Liten smörgås m skinka = 2,5 p

Totalt dagens points: 17,5 av 19 p

Läste på Viktväkarnas Forum ett inlägg av Nemensi, gör en liten länk så att ni kan själva läsa vad hon har skrivit. Vad jag ville säga är att jag känner så väl igen mig i det hon skriver, speciellt på sista tiden då motivation är lika med noll. I inlägg nr2 så skriver hon att hon varje morgon måste leta fram motivation och blir sedan sur o grinig, mår dåligt  när hon misslyckas. Nu har hon slutat räkna points men har "tänket" kvar och mår bra. Poängen är att hon har så rätt i det hon skriver; man räknar men misslyckas och mår dåligt och har dåligt samvete. Vilket är bättre egentligen? Att man äter sunt enligt tallriksmodellen och med gott samvete kanske unnar sig något gott ibland och mår bra och är glad! Vad gör det att man har något kilo extra om man mår bra?

Om jag känner mig rätt så kommer detta att bli allt jobbigare och jobbigare och till slut så kommer jag att bara frossa i allt som kommer min väg och det gör saken inte bättre. Är det då inte bättre att jag skippar detta ett tag och håller mig till tallriksmodellen och tänker på vad jag äter. Inga stora portioner utan som vanligt men att man kan ta den där såsklicken som hon nämner utan att man mår dåligt pga dåligt samvete.

Jag vet inte än hur jag ska göra men då jag på sistone har känt att detta inte kommer att fungera, men det lutar mot att jag lägger av med att räkna points och använder mitt sunda förnuft istället.

Jag återkommer med besked....

Frukost: Fralla med skinka + kaffemjölk = 3 p

Lunch: Kokt potatis m kassler + sallad = 4 p

Middag: Hamburgartallrik m pommes, sallad = 7

Efterrrätt: Ischokladglass = 4 p

Totalt dagens points: 18 av 19

Frukost: Rågkuse m skinka + kaffemjölk = 3 p

Mellis: 1 VV points bar = 2

Lunch: Kokt potatis m lätt falukorv + ratatouille = 6 p

Middag: Kokt potatis, kassler + 1 ägg + sallad= 7

Totalt dagens points: 18 av 19

Frukost: Rågkuse m skinka + kaffemjölk = 3

Lunch: Sallad m bönor, mörkt bröd, tzatziki = 5 p

Middag: Kyckling m klyftpotatis, bearnaisesås (BlåBand) = 5

Övrigt: Popcorn till melodifestivalen = 4 p

Totalt dagens points: 17 av 19 

Halloj allihopa, jag har inte skrivit på några dagar just för att jag känner att jag inte har något speciellt att säga. Annars är allt bra med mig. Jag kämpar på som vanligt (fast helgerna har blivit pointslösa ) och jag tror det går rätt så bra faktiskt. Jag har inte satt på datorn på flera dagar (bloggar från jobbet just nu) och det känns faktiskt bra.  Jag försöker hitta ett sätt att äta på rätt sätt och testar mig fram och tillbaka. Provar med att äta pointsberäknat på vardagarna och äta mera fritt på helgerna. Vi får se hur det går. Återkommer så fort jag har mer att berätta. Hoppas att allt är bra med er...jag kollar lite snabbt hos er varje dag men kommenterar kanske inte alltid...men jag är där...så lätt ska ni inte slippa mig :D .

Må så gott / Angel

Frukost: Flerkornsbrödsmörgås m skinka + kaffemjölk= 4 p

Mellis:

Lunch: Spagetti m köttfärssås = 7 p

Mellis: Svenska jordgubbar! (mums va goda dom va) = 0 p

Middag: Lätt falukorv m potatismos + ratatouille = 6,5

Totalt dagens points: 17,5 av 19