Alla inlägg den 30 oktober 2008
Frukost: Fibersmörgås med skinka, gurka
Lunch: Potatis, kött, sallad
Middag: Hamburgare med bröd + lite lite pommes
Dagens steg: 11.170
Dagens motion: 30 minuters pass på crosstrainern
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 |
|||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|