Igår så blev första passet gjord i motionssalen och jag är nöjd. Det var väldigt mycket folk där så gång/löp-bandet var upptaget när vi kom och liksaså crosstrainer. Det finns 3 maskiner av varje och dessa verkar vara de populäraste. Jag och min arbetskamrat började då på trampmaskinen istället och fick trampa där i cirka 5 minuter. Jösses, den var jobbig. Därefter hoppade vi till gångbandet och körde där i raska 30 minuter. Jag blev svettig o trött, hade lite ont i benen fram (skenbenet eller vad heter det?), men det kanske är normalt. Vi nöjde oss med det för att vara första passet. Nästa pass är imorgon torsdag.

Angel

 

lenae

29 oktober 2008 07:36

Duktigt av dig. Där jag tränar är oxå gåbandet upptaget så man får vara snabb om man ska få det. ha det gott

http://www.lenasblogg.se

 

anna

29 oktober 2008 10:58

Det var bra jobbat forsätt så där så blir allt jätte bra

Anna

http://annassmalamat.bloggagratis.se

 

trollpackan

30 oktober 2008 17:54

Måste kännas skönt att vara igång!

http://trollpackan

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har bestämt mig! Denna blogg flyttar till WP från och med imorgon. Jag håller på och flyttar recepten och en del annan information som jag vill ha med, men inte allt.   Så från och med den 1 november så är adressen:   http://angelsblogg.wordpres...

Frukost: Rågkuse med skinka + gurka Lunch: Kycklingenchilada med sallad Middag:   Dagens steg: Dagens motion: - ...

Frukost: Fibersmörgås med skinka, gurka Lunch: Potatis, kött, sallad Middag: Hamburgare med bröd + lite lite pommes   Dagens steg: 11.170 Dagens motion: 30 minuters pass på crosstrainern ...

Funderar mer och mer på att flytta denna blogg till wordpress. Jag ser att många har gjort det och deras bloggar ser så fina ut. Men jag har inte riktigt bestämt mig ännu men tänkte förvarna er lite. Skillnaden är att man kan variera sin blogg mycket...

  Frukost: Linfröfralla med skinka + gurka Lunch: Sallad med kyckling, bröd Middag: Kycklingssoppa med knäckebröd   Dagens steg: 12.095 Dagens motion: 30 minuters raskt promenad ...