Funderar mer och mer på att flytta denna blogg till wordpress. Jag ser att många har gjort det och deras bloggar ser så fina ut. Men jag har inte riktigt bestämt mig ännu men tänkte förvarna er lite. Skillnaden är att man kan variera sin blogg mycket mera i olika layouter och jag tror att man har mycket mera plats för bilder utan att det kostar extra. Men jag funderar fortfarande så inget är bestämt.

Angel

Igår så blev första passet gjord i motionssalen och jag är nöjd. Det var väldigt mycket folk där så gång/löp-bandet var upptaget när vi kom och liksaså crosstrainer. Det finns 3 maskiner av varje och dessa verkar vara de populäraste. Jag och min arbetskamrat började då på trampmaskinen istället och fick trampa där i cirka 5 minuter. Jösses, den var jobbig. Därefter hoppade vi till gångbandet och körde där i raska 30 minuter. Jag blev svettig o trött, hade lite ont i benen fram (skenbenet eller vad heter det?), men det kanske är normalt. Vi nöjde oss med det för att vara första passet. Nästa pass är imorgon torsdag.

Angel

Frukost: Linfröfralla med skinka + gurka

Lunch: Sallad med kyckling, bröd

Middag: Kycklingssoppa med knäckebröd

Dagens steg: 12.095

Dagens motion: 30 minuters raskt promenad