Alla inlägg den 22 oktober 2008

Av Angel - 22 oktober 2008 10:55

...hihi skojar bara!

Jag och min arbetskollega har varit och aktiverat våra personalkort så att vi får tillgång till arbetsplatsens gym. Vi var och kikade en kortis och jag måste säga att jag blev riktigt imponerad. Det fanns flertal olika maskiner och alla såg väldigt nya och fräscha ut. Jag ser riktigt fram emot första passet som vi ska ta på tisdag.


Angel

Av Angel - 22 oktober 2008 10:53

Frukost: Rågkuse med skinka + gurka

Lunch: Makaroner med köttfärssås + sallad

Middag: Kyckling + bulgur med tomatsallad


Dagens steg: 14.180

Dagens motion: 80 minuter promenad i högt tempo + lyfte tyngder i 4 etapper

Presentation

Omröstning

Vilket pålägg har du oftast på smörgåsen?
 Ost
 Skinka
 Korv
 Leverpastej
 Kaviar
 Marmelad
 Bara matfett
 Inget alls

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3
4
5
6 7 8 9 10
11
12
13 14 15 16 17
18
19
20 21 22 23 24
25
26
27 28 29 30 31
<<< Oktober 2008
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards