Min andra vecka börjar kanske inte så bra som jag tänkt mig. Det blev en liten besvikelse när jag såg att vågen inte hade rört på sig. Väger fortfarande lika mycket som tidigare...tyvärr. Jag tror det att det beror på allt onyttigt jag stoppade i mig precis innan jag började, typ chips o massa annat för att inte blir sugen på det i första taget. Troligtvis hade jag gått upp ännu mera om jag inte hade börjat räkna points. Men kanske inte, detta är bara mina egna spekulationer, men jag har för mig att jag har hört att det du äter idag visar sig inte på vågen förrän om en vecka.

Det viktigaste är nu att inte ge upp! Jag måste fortsätta räkna, speciellt då första veckan inte alls var svår och jobbig. Jag måste också börja röra på mig mera (hoppas jag får stegräknaren från VV snart).

Annat jag vill göra är att prova på nya recept, jag delar med mig av dem i så fall här på bloggen.

Angel

Vikten: 74,8 kg

Startvikt: 74,8 kg

Resultat = +/- 0 kg

Kvar till mål: 9,8 kg

Delmål: 70 kg

Slutmål: 65 kg

Usch vad denna dag har gått fort fast jag har tagit det lugnt och inte gjort något vettigt. Jag har inte ens plockat bort alla julgrejer, det får vänta. Hela dagen har jag varit lat, t o m när det gäller maten. Min käraste gjorde iordning den sena lunchen, ugnstekt fisk med kokt potatis. Jag slängde ihop en kall örtsås av lätt naturell yoghurt o lite örtkryddor. Och gott var det. Det blir nog bara något lätt nu på kvällen, typ någon smörgås eller så. Jag kommer nog inte äta upp alla points jag har kvar men det är ok, imorgon får jag börja samla på nya.

Hoppas vädret blir lite mildare när man ska till jobbet.

Ha en skön söndagkväll så syns vi imorgon.

Angel

Här hos mig så är det blåsigt så snön yr överall. Alltså inget vidare väder. Sätter inte min fot utanför dörren idag. Eftersom det är min enda lediga dag denna vecka så ska jag försöka njuta av den så mycket som möjligt.

Imorgon så är det min vägdag. Egentligen är det en dag innan än vad jag skulle väga mig, men jag vill ha Måndagar som vägdag för då kan jag samla på min lite points inför helgen. Jag är en sådan person som behöver det. På vardagarna är man ju på jobbet och har inte sitt kylskåp så nära, men på helgerna är den ju där...strax bredvid en, och då behöver man lite extra points. Håll tummarna för mig så att vågen visar lite minus.

Ha en trevlig Söndag!

Angel

Frukost: fibertoast med ajvar relish + kaffemjölk = 5 points

Mellanmål: -

Lunch: fisk med potatis o gröna ärter = 5 points

Mellanmål: smörgås = 2,5 points

Middag: Omelett + knäckebröd o sallad = 5 points

Mellanmål: 1 granatäpple = 1 points

Totalt dagens points: 18,5 av 20

Sparade:

Jösses, inte trodde jag att min blogg skulle få besökare så här fort! Vad kul! Uppskattar era kommentarer och besök jättemycket ska ni veta, ger mig inspiration att fortsätta.

Angel

Sitter och jobbar och önskar att jag vore någon annanstans, men tyvärr så går det inte. Tar nu en liten paus och sedan blir det ett sista ryck innan jag kan gå vid 2.

Glömde att sätta på stegräknaren imorse, illa! Mitt mål är att börja gå minst 10.000 steg varje dag, men ligger inte där ännu. Igår blev det bara 5.104 steg för min käraste kom förbi och hämtade mig, så det blev ingen promenad hem. Annars brukar jag ligga mellan 7000-9000 steg nuförtiden.

Kan meddela att jag har beställt en ny stegräknare från Viktväktarna. Beställde den för den visar hur många aktivitetspoints man har tjänat in. Det tycker jag är toppen. Jag återkommer när jag väl har fått den och berättar vad jag tycker om den.

Angel

Häll 2 dl Naturell lättyoghurt i en skål. Pressa i 1-3 vitlöksklyftor (välj efter smak o tycke). Salta och peppra. Låt yoghurten stå kallt en stund så att den kan dra åt sig vitlöken. Gott till sallad o bakpotatis.

TIPS! Man kan lägga till riven gurka så blir det som en tzatziki.

Points: 2 dl Lättyoghurt är 1 points. Tar man bara någon matsked behöver man inte räkna såsen alls. Bra va?