Frukost: Rågkuse med skinka + mjölk till kaffe = 3,5 points

Mellanmål: 1/2 Granatäpple = 0,5 points

Pitabröd med hamburgare = 4,5 points

Mellanmål: 2 mandariner = 0 points

Middag: Potatis, kassler o tzatziki = 5 points

Mellanmål: 1 mums mums + salta pinnar = 3 points

Totalt dagens points: 16,5

Sparade : 3 + dagens 3,5 = 6,5 points